| Objectifs Améliorer sa maîtrise émotionnelle en situations stressantes, mettre en application les méthodes ou réflexes pour faire face aux pressions professionnelles. Acquérir plus d’aisance et d’assurance en réunion. | Contenu Mesurer ses modes de fonctionnement face au stress Apprendre à se maîtriser émotionnellement S’affirmer dans diverses situations Renforcer la confiance en soi | Public…
| Objectifs Acquérir des repères sur la personnalité. Mieux se connaître. Valoriser son potentiel. | Contenu Approfondir la connaissance de soi. Acquérir des repères sur la personnalité. Analyser son comportement aujourd’hui. Description des neuf profils de personnalité. | Public Cette formation s’adresse aux responsables RH. Référence : ENN1
| Objectifs Mieux se connaître. Apprendre à entrer en relation avec différents interlocuteurs. | Contenu Mieux se connaître et comprendre son fonctionnement. Apprendre à entrer en relation face à différents interlocuteurs. S’exercer aux techniques d’influence dans le respect de l’autre. Déjouer les pièges de la mécommunication en situation de stress. Rétablir une relation fluide et…
Gestion efficace du temps Débordé ? Overbooké ou tout simplement mal organisé ? Cette formation donne toutes les clés pour mieux gérer son temps afin de gagner en efficacité et en confort de travail. | Objectifs Savoir gérer son temps avec efficacité. | Contenu Les attitudes personnelles face au temps. Analyser la manière dont on occupe…
Prise de notes rapide Les réunions sont toujours de plus en plus fréquentes et vous avez de moins en moins de temps pour rédiger le compte-rendu. Comment rédiger un compte-rendu clair et efficace ? | Objectifs Prendre confiance en soi dans la prise de notes Acquérir des méthodes de prise de notes éprouvées Noter peu,…
